hy.acetonemagazine.org
Նոր բաղադրատոմսեր

Նարնջի արքայախնձորի սառը թեյի բաղադրատոմսը

Նարնջի արքայախնձորի սառը թեյի բաղադրատոմսը


We are searching data for your request:

Forums and discussions:
Manuals and reference books:
Data from registers:
Wait the end of the search in all databases.
Upon completion, a link will appear to access the found materials.


  • Բաղադրատոմսեր
  • Սպասքի տեսակը
  • Խմել
  • Սառը թեյ

Սառը թեյի, նարնջի և արքայախնձորի հյութի մրգային խառնուրդ, պատրաստված լիմոնադ և կոճապղպեղ ՝ ձեր հաջորդ ամառային երեկույթի համար:

Եղիր առաջինը, ով կստեղծի սա:

ԲաղադրությունըVesառայություն: 24

  • 200 գ հատիկավոր շաքար
  • 250 մլ ուժեղ եփած սև թեյ
  • 950 մլ նարնջի հյութ
  • 950 մլ արքայախնձորի հյութ
  • 950 մլ պատրաստված լիմոնադ
  • 2 լ կոճապղպեղ, սառեցված

ՄեթոդՆախապատրաստում ՝ 30 րոպե ›Լրացուցիչ ժամանակ ՝ 4 ժամ սառեցում y Պատրաստ է ՝ 4 ժամ 30 րոպե

  1. Մի մեծ սափորի մեջ միացրեք շաքարավազը և թեյը: Խառնել մինչև շաքարը լուծարվի: Խառնել նարնջի հյութի, արքայախնձորի հյութի և լիմոնադի հետ: Պահեք սառնարանում մինչև լավ սառեցված, մոտ 4 ժամ:
  2. Մատուցելուց անմիջապես առաջ ավելացրեք կոճապղպեղ: լցնել սառեցված հյութի խառնուրդը դակիչ ամանի մեջ և խառնել կոճապղպեղով:

Վերջերս դիտված

Կարծիքներ և գնահատականներՄիջին գլոբալ վարկանիշ.(17)

Կարծիքներ անգլերեն լեզվով (12)

HELSUK- ի կողմից

Սա տարիներ շարունակ իմ ընտանիքի սիրած բաղադրատոմսն է եղել: Կարող եք նաև ավելացնել թարմ անանուխի պատռված տերևներ `այն ավելի թարմացնող դարձնելու համար: -16 սեպտեմբերի 2003 թ

Ամատայի կողմից

Համեղ! Հյութերի խառնուրդն այնքան թարմացնող է, և թեյն ավելացնում է հաճելի խորություն, որը դուք պարզապես չեք ստանում այլ բռունցքներով: (Ես օգտագործեցի Lipton Vanilla- ի համով սև թեյ և բաց թողեցի կոճապղպեղը): Համոզված եմ, որ այս մեկը պատրաստելու եմ տարիներ շարունակ: Շնորհակալություն: -12 ապրիլի, 2005 թ

Քիմբերլի Ռեմսիի կողմից

Այս բաղադրատոմսը տեմպի գեղեցիկ փոփոխություն էր ձեր ավանդական «դակիչ» բաղադրատոմսերից: Ես պատրաստեցի հուլիսի 4-ի պիկնիկի համար: -14 նոյեմբերի 2001 թ


Հարավային մրգային սառցե թեյ

Սա գարնանային և ամառային ընդունելություն է մեր առասպելական հարավային սառցե թեյի վրա, որը պատրաստված է արքայախնձորի հյութի, նարնջի հյութի և կիտրոնի հյութի հավելումով և բալի հյութի հպումով, եթե այդքան հակված եք: Հիմա, եթե դա չի բղավում գարուն, ես չգիտեմ, թե ինչ է դա անում: Լավ, այո: Գիտեմ, որ մի փոքր շուտ եմ: Եվ, ես գիտեմ, որ մենք տեխնիկապես դեռ ձմեռային սեզոնին ենք, այո, նույնիսկ այստեղ, բայց գարնանային եղանակի այս փոքր համը, որը մենք զգացել ենք վերջին երկու շաբաթների ընթացքում, ինձ տրամադրել է գարնանը սկսելու տրամադրություն: Ամեն դեպքում, այստեղ կարճատև սեզոն է, բայց տարվա իմ ամենասիրած ժամանակներից մեկը:

Չնայած այս ձմեռը նույնիսկ Deep South- ի համար աննկարագրելի ցուրտ էր, բացառությամբ այն հազվագյուտ դեպքերի, երբ կակաոն դուրս բերելն ավելի նպատակահարմար է, հարավցիները անկեղծ ասած գրեթե ամբողջ տարին սառը թեյ են խմում: Մրգատու սառը թեյը Հարավային Հարավից ամենասիրվածն է, և շատ բաղադրատոմսեր ներառում են նարնջի, արքայախնձորի և կիտրոնի հյութերի համադրություն, չնայած, ինչպես միշտ, կան բազմաթիվ տատանումներ: Ինձ դուր է գալիս այս համադրությունը, երբ պատրաստվում են իմ սառը թեյի խտանյութով, և երբ սառնարանում ունեմ մի բանկա Մարաշինո կեռասով, ես նույնպես սիրում եմ մի քիչ հյութ ավելացնել:

Իմ սիրած սառը թեյի բաղադրատոմսերի համար այցելեք իմ էջը Pinterest- ում:

Եթե ​​դուք պատրաստում եք այս կամ իմ բաղադրատոմսերից որևէ մեկը, ես կցանկանայի տեսնել ձեր արդյունքները: Պարզապես լուսանկարեք և հեշթեգ դրեք այն #DeepSouthDish սոցիալական ցանցերում կամ նշեք ինձ @deepsouthdish Instagram- ում:

Բաղադրատոմս ՝ հարավային մրգային սառցե թեյ

  • Deep South Dish սառը թեյի խտանյութի մեկ խմբաքանակ
  • 1 բաժակ հատիկավոր շաքար*
  • 1/2 բաժակ արքայախնձորի հյութ
  • 1/2 բաժակ նարնջի հյութ
  • Մեկ կիտրոնի հյութ
  • 1/8 բաժակ բալի հյութ, ըստ ցանկության
  • Կիտրոնի, նարնջի կամ արքայախնձորի շերտ և/կամ Մարաշինո բալ, զարդարի համար

Պատրաստեք իմ սառը թեյի հիմնական բաղադրատոմսը (ես պատրաստում եմ 5 թեյի տոպրակ, 4 բաժակ ջուր, 5 րոպե թրմված), բացառությամբ թեյը թրմելուց հետո, քամեք թեյի տոպրակները և հանեք այն և մի կողմ դրեք թեյը մի փոքր սառչելու համար: 2-քառորդ կուժին ավելացրեք տաք թեյի խտանյութը և խառնեք 1 բաժակ շաքարավազի մեջ մինչև լուծարվի: Ավելացնել արքայախնձորի հյութ, նարնջի հյութ, կիտրոնի հյութ և բալի հյութ: Լցնել կուժը սառույցով, ջուրը լցնել միայն անհրաժեշտության դեպքում, որպեսզի կուժը լցվի, խառնել և մատուցել: Desiredանկության դեպքում զարդարել պտղի կտորով և բալով:

Խոհարարի գրառումները. Հիշեք, որ տարբեր ապրանքանիշերի հյութերն ունեն քաղցրության տարբեր մակարդակներ, ուստի կարող է անհրաժեշտ լինել լրացուցիչ շաքարի ճշգրտումներ կատարել: Կրկնակի գալոն պատրաստելու համար: Թեյի փոխարեն 4 բաժակ խնձորի հյութ փոխարինեք Applewood Farmhouse ռեստորանի «Applewood Julep» առասպելական տարբերակով:

Բոլորս էլ ստուգեք այս բաղադրատոմսերը:

Պատկերներ և ամբողջական գրառման բովանդակություն, ներառյալ բաղադրատոմսը և#169 Deep South Dish: Բաղադրատոմսերը առաջարկվում են միայն ձեր անձնական օգտագործման համար, և մինչ հղումները կապելը և տարածելը ողջունելի և խրախուսելի է, խնդրում ենք մի պատճենեք և տեղադրեք այլ վայրերում վերահրապարակելու կամ վերահրապարակելու համար, ինչպիսիք են Facebook- ի այլ էջեր, բլոգեր, կայքեր կամ ֆորումներ ՝ առանց հստակ նախնական թույլտվության: Բոլոր իրավունքները պաշտպանված են.

Որպես Amazon Associate ՝ Deep South Dish- ը վաստակում է որակյալ գնումներից: Մանրամասների համար տե՛ս ամբողջական բացահայտումը:


Ողջույն, և բոլորս: Բարի գալուստ որոշ լավ օլե, ներքևի հարավային խոհարարություն: Քաշեք աթոռը, վերցրեք սառը թեյ և «մի քիչ նստեք», ինչպես ասում ենք դեպի հարավ: Եթե ​​առաջին անգամն եք այցելում Deep South Dish, կարող եք գրանցվել ԱՆՎԱՐ թարմացումների համար EMAIL- ի կամ RSS հոսքի միջոցով, կամ կարող եք մեզ հետ կապվել նաև Facebook- ում և Twitter- ում:

© Հեղինակային իրավունք 2008-2021 – Մերի Ֆորման և#8211 Deep South Dish ՍՊԸ - Բոլոր իրավունքները պաշտպանված են

Նյութի բացահայտում. Այս կայքը հանդիսանում է Amazon Services LLC Associates ծրագրի մասնակից, փոխկապակցված գովազդային ծրագիր, որը նախատեսված է կայքերին գովազդելու և Amazon.com- ին կապելու միջոցով գովազդային վճարներ վաստակելու միջոց ապահովելու համար: Եթե ​​այլ բան նշված չէ, դուք պետք է ենթադրեք, որ նշված ապրանքների և ծառայությունների մատակարարների հետ կապեր տեղադրեք, հաստատեք փոխկապակցված հարաբերություններ և/կամ այլ էական կապ, և որ ես կարող եմ փոխհատուցվել մատակարարից գնումներ կատարելիս: Իմ բաղադրատոմսերից օգտվելիս դուք երբեք որևէ պարտավորություն չեք ունենա որևէ բան գնելու, և միշտ պետք է պատշաճ ջանասիրություն ցուցաբերեք ՝ նախքան որևէ մեկից ապրանք կամ ծառայություն գնելը ինտերնետի կամ օֆլայնի միջոցով:

ՀՐԱԱՐՈՄ. Սա բաղադրատոմսերի կայք է, որը նախատեսված է ժամանցի համար: Օգտագործելով այս կայքը և այս բաղադրատոմսերը, դուք համաձայն եք, որ դա անում եք ձեր ռիսկով, որ դուք ամբողջովին պատասխանատվություն եք կրում այս կայքից ստացված ցանկացած բաղադրատոմսի օգտագործման հետ կապված ցանկացած պատասխանատվության համար, և որ դուք ամբողջությամբ և ամբողջությամբ ազատում եք Մերի Ֆորմանին և Deep South- ին Dish ՍՊԸ -ն և ցանկացած կազմակերպության հետ կապված բոլոր կողմերը ՝ ցանկացած պատասխանատվությունից ՝ այս կայքի և այս բաղադրատոմսերի օգտագործումից:

Ամբողջ բովանդակությունը պաշտպանված է թվային հազարամյակի հեղինակային իրավունքի ակտի ներքո: ԲՈՎԱՆԴԱԿՈ THEԹՅԱՆ ԳՈԹՅՈՆԸ, ՏԵՍԱՆՅՈԹ ԵՎ ԷԼԵԿՏՐՈՆԱԿԱՆ, ՖԵԴԵՐԱԼԱԿԱՆ ՀԱՆՈԹՅՈ ISՆ Է: Բաղադրատոմսերը կարող են տպվել ՄԻԱՅՆ անձնական օգտագործման համար և չեն կարող փոխանցվել, տարածվել, վերահրապարակվել կամ հրապարակվել այլուր, տպագիր կամ որևէ էլեկտրոնային եղանակով: Նախքան այս կայքում որևէ բովանդակություն օգտագործելը, ներառյալ մասնակի հատվածները, փնտրեք հստակ թույլտվություն, որոնցից բոլորը պահանջում են վերագրում, որը կապում է այս կայքի հատուկ գրառումներին: Ես գործել եմ և շարունակելու եմ գործել բոլոր խախտումների վերաբերյալ:


Արքայախնձորի մաշկի առավելությունները

Արքայախնձորը պարունակում է (ներառյալ արքայախնձորի կեղևը և միջուկը) հզոր ֆերմենտ, որը կոչվում է բրոմելայն: Բրոմելայնը սպիտակուցը մարսող ֆերմենտ է, որն ունի հակաբորբոքային առավելություններ և դարեր շարունակ օգտագործվել է բժշկության մեջ:

Ներկայումս բրոմելայնը օգտագործվում է մի քանի նպատակի համար և#8211, երբ այն ընդունվում է, այն, ամենայն հավանականությամբ, կնվազեցնի քթի հատվածների և կոկորդի բորբոքումն ու այտուցը: Այնուամենայնիվ, այն նաև օգնում է կանխել արյան մակարդումը և խթանում է նոր կարմիր արյան բջիջների ձևավորումը, ինչը կարող է օգտակար լինել սրտանոթային հիվանդությունների բուժման համար:

Կան նաև մի քանի ուսումնասիրություններ, որոնք ցույց են տալիս, որ բրոմելայնը կարող է օգնել բորբոքման հետ կապված մի շարք հիվանդությունների դեպքում: Դրանք ներառում են օստեոարթրիտ, ասթմա, քրոնիկ սինուսիտ, կոլիտ և նույնիսկ քաղցկեղ:

Այն նաև հարուստ է իմունիտետը բարձրացնող վիտամին C- ով և կարող է նաև օգնել մարսողության խնդիրներին և պայքարել աղիքային մակաբույծների դեմ:

Գլխավոր խորհուրդ. Կարևոր է նշել, որ բրոմելայնը կարող է փոխազդել մի քանի դեղամիջոցների հետ, ներառյալ հակակոագուլանտները և հակաբիոտիկները: Եթե ​​վստահ չեք, ապա միշտ լավագույնն է անանասի այս թեյը փորձելուց առաջ խորհրդակցել բժշկի հետ:


Փրփրուն նարնջի կեղև և արքայախնձոր սպիտակ սառցե թեյ և#8212 խոհանոցային կախարդություն [բաղադրատոմս]

Այս շողշողացող նարնջի կեղևի և արքայախնձորի սպիտակ սառը թեյի բաղադրատոմսը թարմացնող համեղ է և լրացուցիչ խթան `ձեր նարնջի կեղևները փրկելու համար: Նարնջի կեղևները լի են հակաօքսիդանտներով, և արքայախնձորի սպիտակ թեյի արևադարձային թարմ համի հետ մեկտեղ ստեղծվում է հաճելի ամառային ըմպելիք, որը կարող եք օգտագործել ընտանիքի և ընկերների հետ ցանկացած հավաքույթ աշխուժացնելու համար: Սա նարնջի կեղևները լավ օգտագործելու կատարյալ միջոց է, գումարած գազավորված ջուրը դրան լրացուցիչ հարված հասցնելու համար:

Մի բաժակ ուրախությամբ լի

Նարնջի կեղևի թեյի առավելությունները

Նարինջները երջանկություն են հաղորդում: Նրանց էներգիան բարձրացնում և էներգիա է հաղորդում, և արքայախնձորի հետ զուգակցված ՝ այս հրաշալի բույսերը արտահայտում են երջանկության և հյուրընկալության զգացմունքներ: Նարնջի կեղևների մեջ կան օգտակար հատկություններ, որոնք կարող են օգնել փարատել թթված տրամադրությունը, բուժել մարմինը և ոգեշնչել միտքը, և արքայախնձորը բացառություն չէ, քանի որ այն նպաստում է երջանկությանը և էներգիա է հաղորդում նաև մեզ: Թույլ տվեք, որ այս շողշողացող նարինջի կեղևը և արքայախնձորի սպիտակ սառցե թեյը արթնացնեն ձեր ճաշակի համը, աշխուժացնեն ձեր զգացողությունը և ձեզ ուրախություն պարգևեն:

Երբ մենք ստեղծեցինք այս բաղադրատոմսը, մենք ուզում էինք միջոց օգտագործել մեր նարնջի կեղևներն այնպես, որ դրանք լավ օգտագործվեին և դուրս բերեին նարնջի կեղևների զարմանահրաշ կախարդությունը: Մենք ցանկանում էինք պատրաստել այնպիսի թարմացում, որն իր մեջ պարունակում էր նարնջի կեղևի բոլոր հիանալի օգուտները, համը համեղ էր և պարզ հին նարնջի կեղևով թեյը մեկ քայլ առաջ էր տանում: Ի՞նչ ավելի լավ միջոց է այն բարձրացնել, քան գազավորված ջուր ավելացնելը: Իսկ արքայախնձորի սպիտակ թեյը Բուդդայի թեյերի հին ֆավորիտն է `հիանալի, գայթակղիչ հավելում այս բարձրացնող ամառային հյուրասիրության համար:

Նարնջի կեղևների կախարդանքը

Օգտագործում է նարնջի կեղևը

Կան բազմաթիվ կախարդական եղանակներ ՝ նարնջի կեղևը օգտագործելու համար, բացի թեյից: Թխելուց մինչև բուրմունք և արոմաթերապիայի լոգանքներ, ահա մի քանի հրաշալի գաղափարներ ՝ ձեր նարնջի անցանկալի կեղևներն օգտագործելու համար:


  • Մրգային սառը թեյ.
  • 18 -ից 24 թեյի տոպրակներ (կախված նրանից, թե որքան ուժեղ եք ուզում թեյի համը)
  • 1 1/2 լիտր եռացող ջուր
  • 2 բաժակ հատիկավոր շաքար
  • 48 ունցիա արքայախնձորի պահածոյացված հյութ
  • 12 ունցիա պահածոյացված սառեցված նարնջի հյութի խտանյութ
  • 12 ունցիա պահածոյացված սառեցված լիմոնադի խտանյութ
  • Gարդարել: կիտրոն և անանուխ, ցանկության դեպքում

The զուգված / Preethi Venkatram

Տեղադրեք 18 -ից 24 թեյի տոպրակներ ամանի կամ կուժի մեջ: Թեյի տոպրակների վրա լցնել 1 1/2 բաժակ եռման ջուր:

The զուգված / Preethi Venkatram

Ավելացնել 2 բաժակ շաքարավազը ՝ խառնելով, որ լուծվի: Թողեք թեյի տոպրակները շաքարավազի մեջ մտնեն մի քանի ժամ կամ ամբողջ գիշեր:

The զուգված / Preethi Venkatram

Սեղմեք թեյի տոպրակները `նախքան այն թափելը, լրացուցիչ համը ստանալու համար:

The զուգված / Preethi Venkatram

Լցնել թեյը մեծ ամանի կամ կաթսայի մեջ: Ավելացնել արքայախնձորի հյութ, սառեցված նարնջի հյութ և լիմոնադ:

The զուգված / Preethi Venkatram

Խառնել մինչև խտանյութը հալվի:

The զուգված / Preethi Venkatram

Լցնել հավասար քանակությամբ երկու մեկ գալոնանոց սափորների մեջ:

The զուգված / Preethi Venkatram

Լցնել յուրաքանչյուր սափորի մեջ սառը ջուր և լցնել սառնարանում մինչև մանրակրկիտ սառչելը, առնվազն 2 ժամ: Մատուցելուց առաջ լավ թափահարեք: Gարդարել ըստ ցանկության:

  • Այս բաղադրատոմսով պատրաստվում է 2 գալոն մրգային թեյ: Եթե ​​դուք չեք ցանկանում նման մեծ խմբաքանակ պատրաստել, կամ չունեք բավականաչափ տարածք կամ բավականաչափ մեծ տարաներ ՝ այդ ամենը պահելու համար, հեշտ է այս բաղադրատոմսը կիսով չափ կտրել ՝ 1 գալոն բերք տալու համար:
  • Եթե ​​ձեզ դուր են գալիս քաղցր բաները, ապա սկզբում ազատ զգացմունքներ ավելացրեք: Դուք միշտ կարող եք ավելացնել ավելի շատ շաքար `արքայախնձորի հյութը, սառեցված խտանյութերը և ջուրը խառնելուց հետո: Համոզվեք, որ խառնել մինչև շաքարավազը լիովին լուծարվի:

Տատանումներ

Արքայախնձորի սառցե թեյ

Զարդարել: թարմ արքայախնձորի մատանի կեսը, կիտրոնի կտորները կամ անանուխի տերևները

4 կաթիլ ջուրը եռացրեք մեծ կաթսայի մեջ բարձր կրակի վրա: Teaրի մեջ ավելացրեք 16 թեյի տոպրակները, այնուհետև կաթսան հանեք կրակից: Թողնել կանգնի 10 րոպե: Հեռացրեք թեյի տոպրակները (քամեք դրանք լրացուցիչ համը քաղելու համար) և ավելացրեք 2 բաժակ շաքարավազը և 4 բաժակ արքայախնձորի հյութը: Խառնել մինչև շաքարը լուծարվի: Մատուցելուց առաջ սառչեք:

Orange անանուխ թեյ

3 ճաշի գդալ անանուխի թարմ տերևներ

2 ճաշի գդալ թարմ կիտրոնի հյութ

Զարդարել: թարմ նարնջի կամ կիտրոնի շերտեր և անանուխի տերևներ

1 կաթիլ ջուրը եռացրեք մեծ կաթսայի մեջ բարձր կրակի վրա: Ավելացրեք 3 թեյի տոպրակները, 3 ճաշի գդալ անանուխի թարմ տերևները և 3 ճաշի գդալ շաքարավազը, այնուհետև հեռացրեք կրակից: Թողնել կանգնի 10 րոպե: Հեռացրեք թեյի տոպրակները ՝ սեղմելով դրանք ՝ ամբողջ համը հանելու համար: Լցնել թեյը մի մեծ կուժի մեջ ՝ 4 բաժակ նարնջի հյութով և 2 ճաշի գդալ թարմ կիտրոնի հյութով և խառնել, որպեսզի խառնվի: Մատուցելուց առաջ սառչեք:


Արքայախնձորի կոճապղպեղի սառցե թեյ ՝ պատրաստված արքայախնձորի կորիզով

ՍԻՐՈՄ ԵՄ թարմ արքայախնձոր և վայելում եմ արքայախնձորը խորոված, թխած, խորոված, ապխտած, բոված, շոգեխաշած, տապակած և արքայախնձորի կոճապղպեղով սառը թեյ: Դա շատ բան ասում է ձեզ, թե որքան բազմակողմանի արքայախնձորն է խոհանոցում: Հասուն արքայախնձորի համը զարմանալիորեն հյութալի է, համեղ և ունի ճիշտ հավասարակշռություն քաղցրի և տորթի միջև:

ՈՉ ասեք սննդի թափոններին.

Ես ատում եմ ուտելիքը դեն նետելը: Պատճառները, թե ինչու են մարդիկ հրաժարվում սննդից, տարբերվում են ՝ սննդի գնումների պլանավորման բացակայությունից մինչև սննդի պահպանման վատ գործելակերպ: Ես ասում եմ, որ պլանավորման բացակայությունը կարող է լինել սննդի թափոնների ամենամեծ ներդրումը:
Գարնան ժամանումով ՝ Հավայան արքայախնձորը սեզոնային է, և սկսվում է սառը թեյի սեզոնը:
Ես ’ մ օգտագործում եմ արքայախնձորի միջուկը: Մեկ այլ փոքր ներդրում `սննդի թափոնների մասին “no ” ասելու համար:
Միջուկը մի փոքր ավելի կոշտ է, քան պտղի մսոտ մասը, բայց ունի նույն քանակությամբ սննդարար նյութեր, ինչ պտուղը
արքայախնձորի միս:

Փաստեր սննդի թափոնների մասին.

ԱՄՆ -ն սննդամթերքի թափոնների առաջացման համաշխարհային առաջատարն է, իսկ վատնված սննդամթերքի մեծ մասն ուղարկվում է աղբավայրեր: Ամերիկայում սննդամթերքի թափոնների իրողությունն այն է, որ մենք ապրում ենք մի երկրում, որտեղ ավելի քան 54 միլիոն մարդ սննդի մեջ անապահով է (որից 18 միլիոնը երեխաներ են) ՝ Feeding America- ի հավաքած 2020 տվյալների համաձայն:

Սառցե թեյը զովացուցիչ ըմպելիք է, որն առավել հայտնի է ամռան շոգին: Այնուամենայնիվ, ես չեմ կարծում, որ սառը թեյի որևէ սեզոն կա, ես այն խմում եմ ամբողջ տարին: Արքայախնձորի կոճապղպեղով սառը թեյ պատրաստելը ինձ տալիս է մեկ այլ պատճառ ՝ օգտագործելու իմ Vitamix- ը: Ես սիրում եմ իմ Vitamix- ը: Ոչինչ չկա, ինչ այս բլենդերը կարող է լուծել, սա բանը գազան է:
Չնայած գերբարձր: Ուզում եք հավատացեք, թե ոչ, կինս իրականում վախենում է բլենդերից:

Արքայախնձորի ընտրություն.

Դուք ցանկանում եք ընտրել հասած արքայախնձորներ, որոնք պայծառ տեսքով են, ոչ թե ձանձրալի կամ անշուք տեսք ունեն: Հասուն արքայախնձորը բուրավետ է և ունի մուգ դեղին-նարնջագույն գույն: Երբեք թթու կամ խմորված հոտով արքայախնձոր մի գնեք:
Կան մարդիկ, ովքեր կարծում են, որ լավ է գնել կանաչ արքայախնձոր: Այնուամենայնիվ, ճշմարտությունն այն է, որ եթե արքայախնձորը հավաքվի մինչ կանաչում է, պտուղը երբեք չի հասնի իր հասունության գագաթնակետին: Այն պարզապես չի դառնա ամենաքաղցր, հյութալի արքայախնձորը, որ երբևէ համտեսել եք: Հիշեք, որ արքայախնձորը չի շարունակի հասունանալ տանը:
Արքայախնձորը մեկ -երկու օր սենյակային ջերմաստիճանում պահելը կդարձնի այն ավելի մեղմ ու հյութալի, բայց ոչ քաղցր: Ավելի ցուրտ ամիսներին արքայախնձորի կոճապղպեղի թեյին ավելացնել դարչին և վայելել այն որպես տաք ըմպելիք:

Առողջության առավելությունները.

Թե՛ կանաչ թեյը և թե՛ կոճապղպեղը հայտնի են իրենց առողջության համար օգտակար հատկություններով, ինչը գիտական ​​ապացույցները հաստատում են: Արքայախնձորի սառցե թեյն ունի կոճապղպեղի լրացուցիչ առողջարար օգուտ ՝ դարձնելով այն հիանալի ըմպելիք, որը կարելի է վայելել ամբողջ տարին:

Արքայախնձորի զվարճալի օգտագործումներ.

Արքայախնձորի միջուկը կտրեք 1 դյույմ կտորների, տեղադրեք սառնարանում և այնուհետև օգտագործեք որպես սառույցի կտորներ: Կամ օգտագործեք արքայախնձորի միջուկը smoothie- ում:

Սննդային և#8217 -երը նախատեսված են 10 ունցիա մատուցելու համար համեղ, ոչ շատ քաղցր, համով լի, արքայախնձորի կոճապղպեղով սառը թեյ:


Ինչպե՞ս եք սառցե թեյ պատրաստում քերծվածքից:

Ահա առողջ բուրավետ սառը թեյի բաղադրատոմսեր, որոնք պետք է հետևել.

1. Արքայախնձորի սառցե թեյ

Այս ծարավը հագեցնող թեյը հարուստ է ցիտրուսային համերով: Refովացուցիչ ըմպելիքը շատ հեշտ է պատրաստել և իդեալական է տաք կեսօրին:

Դուք կարող եք նաև արքայախնձորի սառը թեյ մատուցել ձանձրալի և մռայլ օրը ՝ ձեր ոգին բարձրացնելու համար: Մրգի համով սառը թեյի բաղադրատոմսը հիանալի կուժ է ՝ արևադարձային մթնոլորտ առաջացնելու համար:

Մեկ այլ հուզիչ բան ընտանիքի համար հարմար բաղադրատոմսն է: Սառը թեյը կարող եք մատուցել երեխաներին և նրանց ընկերներին: Դա լավագույն ոչ ալկոհոլային խմիչքն է ՝ հյուրերին հյուրասիրելիս խնջույք կազմակերպելիս:

  • Լցնել ջուրը կաթսայի մեջ և բերել եռալ
  • Sugarրի մեջ ավելացնել շաքարավազը և խառնել, որ լուծվի
  • Անջատեք ջերմության աղբյուրը և ավելացրեք թեյի պայուսակներ
  • Թեյի տոպրակները կտրուկ թողեք 8-10 րոպե
  • Հեռացրեք թեյի տոպրակները և լուծույթը խառնեք արքայախնձորի հյութով
  • Կուժը դրեք սառնարանում, որպեսզի սառչի
  • Ավելացնել սառույց և մատուցել տաք կեսօրին

2. Բելլա Ռեհան Ազնվամորի թեյ

Թարմ ազնվամորին և գեղեցիկ ռեհանն այս սառը թեյի պայծառ գույնն ու թարմացնող համերն են հաղորդում: Առողջ համով սառը թեյը զերծ է հագեցած ճարպերից և խոլեստերինից:

Այն օգնում է ապահովել էներգիա և հիմնական սնուցիչներ ՝ իմունային համակարգը բարձրացնելու համար: Այս չափահաս սառը թեյի կանոնավոր ընդունումը խիստ խորհուրդ է տրվում:

Հիշեք, որ Բելլա ռեհանով ազնվամորու սառը թեյի բաղադրատոմսերը շատ հեշտ է հետևել: Սառը թեյի այս բաղադրատոմսերը կօգնեն ձեզ հասնել Bella ռեհանի ազնվամորու թեյի համեղ տատանումներին:

Բելլա ռեհանի ազնվամորու թեյն ավելի շատ բուսական թեյ է: Բուժիչ հատկությունները օգնում են բուժել մարմնի տարբեր առողջական պայմանները:

Ահա արագ ուղեցույց, թե ինչպես պատրաստել Բելլա ռեհանի ազնվամորիով թեյ տանը.

  • Ազնվամորին տրորել, այնուհետև խառնել շաքարավազի, կիտրոնի հյութի և ռեհանի հետ
  • Լցնել խառնուրդը մեծ կաթսայի մեջ և միջին ջերմության վրա 7 րոպե
  • Անջատեք ջերմության աղբյուրը, երբ հատապտուղները բաց թողնեն հյութը և ավելացրեք թեյի տոպրակներ
  • Theածկեք կաթսան կափարիչով, որպեսզի թեյի տոպրակները 20 րոպե թրմվեն
  • Քամեք թեյը և հանեք ազնվամորու սերմերն ու թեյի տոպրակները
  • Կուժը դրեք սառնարանում, որպեսզի սառչի
  • Ավելացնել գազավորված ջուր կամ գինի և մատուցել սառույցի վրա

3. Cherry Limeade քաղցր թեյ

Բալի լիմեյդը և քաղցր թեյը հիանալի համադրություն են ամառային տաք ազատության համար: Սառը թեյ պատրաստելու այս բաղադրիչները արժեն ձեր գումարի արժեքը:

Բալը հարուստ է հակաօքսիդիչ հատկություններով, որոնք օգնում են դուրս մղել մարմնի թունավոր տարրերը: Բալի կրաքարի քաղցր թեյի կանոնավոր օգտագործումը օգտակար է ձեր առողջության համար:

Եթե ​​պայքարում եք քաշի կորստի հետ, սառը թեյի և կրաքարի պարունակությունը կօգնի այրել ավելորդ ճարպերը: Այն նաև արգելակում է ճարպային բջիջների չափազանց բազմացումը:

Առողջ համով սառը թեյը բավականին հեշտ է պատրաստել տանը: Բաղադրատոմսը պարզ է, իսկ թեյը ՝ ընտանեկան:

Այս թարմացնող և հանգստացնող թեյը զերծ է հագեցած ճարպերից և խոլեստերինից: Այն կատարյալ տարբերակ է այն մարդկանց համար, ովքեր ցանկանում են անցանկալի քաշ ձեռք չբերել:

Ահա խորհուրդներ, թե ինչպես կարելի է պատրաստել բալի կրաքարի քաղցր թեյ տանը.

  • Լցնել ջուրը մեծ կաթսայի մեջ և եռացնել հոլանդական ջեռոցում
  • Հեռացրեք կրակից և ավելացրեք թեյի տոպրակներ
  • Թույլ տվեք, որ թեյի տոպրակները թրմվեն 10 րոպե և դեն նետեք դրանք
  • Ավելացնել շաքարավազ և խառնել, որպեսզի լուծվի: Թույլ տվեք, որ այն մի փոքր սառչի
  • Կուժը տեղափոխեք սառնարան
  • Թեյին ավելացնել կրաքարի խտանյութի հյութ
  • Iceառայել սառույցի վրա կրաքարի շերտերով և կեռասով

4. Հիբիսկուսի սառցե թեյ

Հիբիսկուսի ծաղիկը տալիս է հիասքանչ վարդագույն գույն այս կալորիականությամբ և առանց կոֆեինի սառը թեյի մեջ: Թե՛ հիբիսկուսի թարմ, թե՛ չորացրած ծաղիկներն օգնում են պատրաստել հիբիսկուսի ամենահամեղ սառը թեյը:

Հետազոտությունները ցույց են տալիս, որ հիբիսկուսի ծաղիկները ուտելի են և հարուստ բուժիչ հատկություններով: Հիբիսկուսի թեյը հայտնի է հիպերտոնիայի կանխարգելման, արյան ճնշման իջեցման և արյան շաքարի մակարդակի նվազեցման համար:

Թեյը նաև իդեալական է ձեր լյարդը առողջ պահելու և դաշտանային ցավերը թեթևացնելու համար: Ոմանք հիբիսկուսի թեյ են խմում ՝ մարսողությանը նպաստելու, դեպրեսիան ճնշելու և քաշը կառավարելու համար:

Կանայք, ովքեր ցանկանում են երեխա ունենալ, պետք է կարգավորեն հիբիսկուսի սառը թեյի ընդունումը: Բաղադրիչները ազդում են էստրոգենի մակարդակի վրա, ինչը ազդում է հղիության և պտղաբերության վրա:

Բացի այդ, թեյը իդեալական չէ ցածր ճնշմամբ տառապող հիվանդների համար: Այն հայտնի է արյան ճնշումն իջեցնելու համար, և դա կարող է վնասակար լինել:

Տանը հիբիսկուսի սառցե թեյ պատրաստելը աներևակայելի հեշտ է:

Ստորև բերված են արագ խորհուրդներ, թե ինչպես պատրաստել հիբիսկուսի սառցե թեյ տանը:

  • Լցնել մաքուր ջուրը կաթսայի մեջ և բերել եռալ
  • Հեռացրեք եռացող ջուրը կրակից
  • Ավելացնել հիբիսկուսի ծաղիկներ և թողնել, որ նստեն 5 րոպե
  • Թեյը քամեք և դրեք սառնարանում, որպեսզի սառչի
  • Veառայել սառեցված բաժակի մեջ սառույցի վրա և վայելել

5. Քաղցր թեյ Boysenberry Shandy

Մեկ այլ հիանալի տնական բուրավետ սառը թեյ, որը պետք է հաշվի առնել շոգ ամառվա համար: Boysenberry shandy- ի քաղցր թեյի համերն են բերանը լցնող և թարմացնող:

Քաղցր թեյի բաղադրիչները հարուստ են բուժիչ հատկություններով: Հակաօքսիդիչ հատկությունները օգնում են պաշտպանել մարմինը հիմնական օքսիդատիվ սթրեսից:

Քաղցր թեյը, բենզենիի շանդին, զրոյական հագեցած ճարպեր և խոլեստերին ունի: Այն կատարյալ տարբերակ է այն մարդկանց համար, ովքեր ցանկանում են ինչ -որ ֆունտ քաշ կորցնել:

Քաղցր թեյը արքայախնձորից տանը պատրաստելը շատ հեշտ է: Ինտերնետում կան մի քանի մրգային սառը թեյի բաղադրատոմսեր: Բայց դուք պետք է զգույշ լինեք սառը թեյի լավագույն անուշաբույր բաղադրատոմսերն ընտրելիս:

Ստորև բերված է Boysenberry shandy քաղցր թեյի ամենահեշտ քաղցր թեյերից մեկը.

  • Լցնել մաքուր ջուրը մեծ կաթսայի մեջ և բերել եռալ
  • Հեռացրեք կաթսան ջերմության աղբյուրից և ավելացրեք թեյի տոպրակներ
  • Թույլ տվեք նրանց կտրուկ կանգնել մոտ 3-5 րոպե, որպեսզի համը բաց թողնեն համը
  • Լցնել թեյը և դեն նետել թեյի տոպրակները
  • Թեյի մեջ ավելացնել շաքարավազ և օշարակ: Խառնել մինչև ամեն ինչ լուծվի
  • Կուժը տեղափոխեք սառնարան, որ սառչի
  • Թեյն ու գարեջուրը խառնելով խառնել: Veառայել նարնջի վերին շերտերով

6. Հարթ քաղցր թեյ

Հարթ քաղցր թեյը տարածված է Միացյալ Նահանգների որոշ շրջաններում շոգ ամառների ընթացքում: Սառը քաղցր թեյը հանգստացնող է և հարուստ սննդային արժեքով:

Հիշեք, որ հարթ քաղցր տեսակը սև թեյի տեսակ է: Բայց այն խառնվում է շաքարավազի հետ և պահվում սառնարանում, որպեսզի սառչի: Թեյի քաղցրությունը սովորաբար ստվերում է համը:

Հարթ քաղցր թեյը հարուստ է վիտամիններով, ֆլավոնոիդներով և այլ հակաօքսիդանտներով: Այն պարունակում է նաև փոքր քանակությամբ կոֆեին, որն օգնում է խթանել միտքը և խթանել ձեր էներգիան:

Քաղցր թեյի մեկ այլ հետաքրքիր բան այն բաղադրիչներն են, որոնք կանխում են քաղցկեղը և սրտի հետ կապված հիվանդությունները: Այս թեյի հանրաճանաչության պատճառը բուժիչ հատկություններն են:

Շաքարային դիաբետով տառապող մարդկանց խորհուրդ է տրվում հեռու մնալ քաղցր քաղցր թեյից: Այս սառը թեյն ունի շաքարի բարձր պարունակություն, որը հարմար չէ այն մարդկանց համար, ովքեր ցանկանում են նիհարել:

Քաղցր թեյի մեկ այլ հետաքրքիր բան այն բաղադրիչներն են, որոնք կանխում են քաղցկեղը և սրտի հետ կապված հիվանդությունները: Այս թեյի հանրաճանաչության պատճառը բուժիչ հատկություններն են:

Շաքարային դիաբետով տառապող մարդկանց խորհուրդ է տրվում հեռու մնալ քաղցր քաղցր թեյից: Այս սառը թեյն ունի շաքարի բարձր պարունակություն, որը հարմար չէ այն մարդկանց համար, ովքեր ցանկանում են նիհարել:

Ստորև բերված են խորհուրդներ, թե ինչպես կարելի է պրոֆեսիոնալի պես սառը թեյ պատրաստել զրոյից.

  • Երկու բաժակ մաքուր ջուր լցնել կաթսայի մեջ և եռացնել
  • Հեռացրեք կաթսան կրակից և ավելացրեք թեյի տոպրակներ
  • Փակեք փոքր կաթսան և թույլ տվեք, որ թեյի տոպրակները 10 րոպե թրմվեն
  • Թափել թեյի տոպրակները և սոդա ցանել կուժի մեջ
  • Ավելացնել շաքարավազ և խառնել: Կուժը տեղափոխեք սառնարան, որ սառչի
  • Մատուցեք սառեցված, հարթ քաղցր թեյը և վայելեք

7. Մեղր-ցիտրուսային սառցե թեյ

Ապակու մեջ սառեցված կիտրոնի կամ նարնջի կտորը տպավորիչ տեսք ունի: Բացի այդ, այն օգնում է դարձնել այս հանգստացնող և թարմացնող ըմպելիքը հաճելի և սառը համով:

Մեղրն օգնում է քաղցր համ տալ այս ցիտրուսային սառը թեյին սովորական շաքարի փոխարեն: Մեղրը հարուստ է բուժիչ հատկություններով, որոնք օգտակար են ձեր մարմնի համար:

Citիտրուսային սառը թեյն օգնում է մարսողությանը և մաքրում լյարդը: Theիտրուսային հատկությունները գերազանց են տոքսիններն ու կեղտը մարմնից դուրս մղելու համար:

Մեղրի և ցիտրուսային հյութի հակաօքսիդիչ հատկությունը օգնում է բուժել առողջության հիմքում ընկած խնդիրները: Մեղրից և ցիտրուսից ստացված կրկնակի սննդարար նյութերը իսկական գոհար են:

Պետք է նկատի ունենալ, որ կրաքարի պարունակությունը նպաստում է քաշի կորստին: Հետևաբար, մեղր-ցիտրուսային սառը թեյը հիանալի ընտրություն է այն մարդկանց համար, ովքեր պայքարում են քաշի դեմ:

Սառը թեյի բաղադրատոմսեր պատրաստելու մի քանի եղանակ կա առցանց: Բայց այս առողջ սառը թեյի բաղադրատոմսերը կարող են փչացնել տնական մեղր-ցիտրուսային սառը թեյի համը:

Ստորև բերված է կիտրոնի սառը թեյի օրինական բաղադրատոմս, որը պետք է հաշվի առնել: Այս խորհուրդները փորձարկվել և ապացուցվել են, որ գերազանց են մեղր-ցիտրուսային սառը թեյի համար.

  • Թեյի տոպրակները դնել կաթսայի մեջ և ավելացնել եռացող ջուր
  • Coածկեք թեյնիկը և եռացրեք երեք րոպե
  • Լցնել թեյը և դեն նետել թեյի տոպրակները
  • Կլպեք նարինջի երկու հատվածը, իսկ մեկը `կիտրոնի համար
  • Մրգերի հյութը քամեք և ավելացրեք մեղր, ապա խառնեք
  • Սափորը դրեք սառնարանում մեկ գիշերվա ընթացքում
  • Կտրեք մնացած կիտրոնների և նարինջների հատվածները և սառեցրեք
  • Կրկին քամեք թեյը և թափեք թեյի մեջ եղած պտուղները
  • Մատուցել սառեցված նարինջով և կիտրոնով

8. Սառը մեղրահյութի անանուխի թեյ

Անանուխը խոտաբույս ​​է, որը բնակվում է Եվրոպայում և Ասիայում:

Այն հայտնի է իր համային հատկություններով և բուժիչ հատկություններով:

Տաք ամռանը սառը մեղրով անանուխի թեյ խմելը թարմացնող և հանգստացնող է. Հաճելի հոտը և համը օգնում են պայքարել տհաճ հոտից:

Մեկ այլ հուզիչ է հակաբակտերիալ հատկությունները, որոնք օգնում են ազատվել ափսեի և լնդերի հիվանդություններ առաջացնող բակտերիայից:

Ոմանք խմում են սառցե մեղրով անանուխի թեյ ՝ ցավը թեթևացնելու և մկանները հանգստացնելու համար: Անանուխի յուղի միացությունները հայտնի են այս վճռորոշ դերերը կատարելու համար:

Անանուխի թեյի կանոնավոր ընդունումը կօգնի մարսողությանը և լուծել բոլոր մարսողական խնդիրները: Սառը մեղրով անանուխի թեյը ընտանեկան է և կարող է մատուցվել երեխաներին:

Անանուխի յուղի միացությունները սառը մեղրով անանուխի թեյի մեջ գերազանց են դաշտանային ցավերից ազատվելու համար: Կանանց մոտ, ովքեր տառապում են դաշտանային ցնցումներով, պետք է անանուխով թեյ խմեն:

Սառը մեղրահյութի անանուխի եթերային յուղերը օգնում են մեղմացնել հոգնածության ախտանիշները և բարձրացնել էներգիայի մակարդակը:

Տնական սառը մեղրով անանուխի թեյ պատրաստելը պարզ է:

Ստորև բերված են արագ խորհուրդներ, թե ինչպես պատրաստել անանուխի սառցե թեյ տանը:

  • Լցնել մաքուր ջուրը մեծ կաթսայի մեջ և բերել եռալ
  • Հանել կրակից: Ավելացնել անանուխի տերևներ և թեյի տոպրակներ
  • Verածկեք կաթսան, որպեսզի այն թեքվի մինչև հինգ րոպե
  • Ակտիվացրեք ՝ համը թրմելու համար: Դեն նետեք անանուխի տերևներն ու թեյի տոպրակները
  • Ավելացնել շաքար և մեղր, այնուհետև խառնել, որպեսզի լուծվեն
  • Կուժը դրեք սառնարանում, որ սառչի
  • Մատուցեք սառույցի վրա և վայելեք

9. Լոռամրգի թեյ

Լոռամրգի սառցե թեյը գունագեղ թեյ է ՝ ներծծված քաղցր-կծու համերով, որը իդեալական է ինչպես ցուրտ ձմռանը, այնպես էլ շոգ ամռանը: Սովորաբար թեյի բույրը գրավիչ է և բերանը լցնող:

Լոռամրգի սառցե թեյ խմելը անվտանգ է և հարուստ օգտակար հատկություններով: Լոռամրգի թեյի սննդարար և բուժիչ հատկությունները դրա ժողովրդականության պատճառն են:

Լոռամրգի թեյի կանոնավոր ընդունումը օգնում է կանխել բերանի խոցերի և լնդերի հիվանդությունների առաջացումը: Այն հիանալի ըմպելիք է ինչպես երեխաների, այնպես էլ մեծահասակների համար:

Եթե ​​դուք նույնպես ձգտում եք նիհարել, մտածեք լոռամրգի սառցե թեյ խմելու մասին. Սառը թեյն օգնում է այրել ճարպերը և հեռացնել տոքսինները մարմնից:

Լոռամրգի սառը թեյը համարվում է նաև դետոքսային թեյ: Այն օգնում է մաքրել լյարդը, երիկամները և ավշային համակարգը: Այն կարող է օգտագործվել նաև ստամոքսի և կրծքի քաղցկեղի բուժման համար:

Լոռամրգի սառը թեյի բաղադրատոմսը պարզ է: Ստորև բերված է լոռամրգի սառը թեյի արագ բաղադրատոմս, որը պետք է հետևել տանը:

  • Լցնել ջուրը միջին կաթսայի մեջ և ավելացնել բոլոր բաղադրիչները
  • Խառնուրդը եփեք միջին ջերմության տակ 7 րոպե
  • Solutionամանակ առ ժամանակ խառնեք լուծույթը: Հեռացրեք դարչինն ու մեխակը
  • Խտացրած թեյը նոսրացրեք մաքուր սառը ջրով
  • Կուժը դրեք սառնարանում, որ սառչի
  • Մատուցեք սառույցի վրա և վայելեք

10. Կիտրոնի կրաքարի նուշ թեյ

Նուշի սառը թեյը կիտրոնով և կրաքարի հետ համտեսելը վճռորոշ նշանակություն ունի օպտիմալ առողջության պահպանման համար: Այս ցիտրուսային մրգերը հագեցած են մարմնի համար պիտանի բազմաթիվ սննդանյութերով:

Այս համերը օգնում են նվազեցնել ճարպերի և շաքարի ընդունման քանակը սննդակարգում: Բացի այդ, կիտրոնը և կրաքարը նպաստում են նյութափոխանակության արագությանը `մարմնի ավելորդ ճարպերն այրելու համար:

Մեկ այլ հուզիչ բան այն է, որ նուշի կաթը լակտոզա չունի: Կրաքարի և կիտրոնի ավելացումն օգնում է խթանել մարսողությունը: Այս բաղադրիչները օգնում են վերացնել ստամոքսի խանգարման ռիսկերը:

Այս ցիտրուսային համերը նվազեցնում են նաև քաղցկեղի որոշ տեսակների ռիսկը և նպաստում քաշի կորստին: Կիտրոնի և կրաքարի նուշի սառը թեյը հիանալի է այն մարդկանց համար, ովքեր անհամբերությամբ սպասում են քաշ կորցնելուն:

Մեկ այլ հուզիչ բան այն է, որ նուշի կաթը լակտոզա չունի: Կրաքարի և կիտրոնի ավելացումն օգնում է խթանել մարսողությունը: Այս բաղադրիչները օգնում են վերացնել ստամոքսի խանգարման ռիսկերը:

Այս ցիտրուսային համերը նվազեցնում են նաև քաղցկեղի որոշ տեսակների ռիսկը և նպաստում քաշի կորստին: Կիտրոնի-կրաքարի նուշի սառը թեյը հիանալի է այն մարդկանց համար, ովքեր անհամբերությամբ սպասում են քաշ կորցնելուն:

Ստորև բերված են արագ խորհուրդներ, թե ինչպես պատրաստել կիտրոնի և կիտրոնի նուշով սառը թեյ.

  • Միացրեք ջուրը, կրաքարի խտանյութը, շաքարը, լուծվող թեյը և քաղվածքները սափորի մեջ
  • Մրգերի կտորները մի բաժակի մեջ ավելացրեք
  • Մատուցեք սառույցի վրա և վայելեք

11. Orange Blossom Mint Refresher

Նարնջի ծաղիկներով անանուխի թարմացնող սառը թեյը հիանալի կերպով թարմացնում է ձեր աշխարհայացքը և նաև ճաշակը: Այն հագեցած է այնպիսի համերով, որոնք ոչ միայն թարմացնում են, այլև սնուցում են մարմինը:

Իմ ամենասիրելի հատկություններից մեկը թարմությունն ու քաղցրությունն է: Տարբերվող համերը ձանձրալի և շոգ ամռանը կրկին էներգիա են հաղորդում անհատին:

Հիշեք, որ առցանց կան մրգային սառը թեյի մի քանի բաղադրատոմսեր, որոնք շփոթեցնող են: Բայց մենք կազմել ենք արագ ուղեցույց, թե ինչպես պատրաստել անուշաբույր սառը թեյի բաղադրատոմսեր:

Orange Blossom Mint թարմացնողը յուրահատուկ թեյ է: Բայց դա հարմար է միայն մեծահասակների համար:

Հաճախ խորհուրդ է տրվում խմել այս տնական անուշահոտ սառը թեյը:

Ստորև բերված են խորհուրդներ, թե ինչպես պատրաստել նարնջի ծաղիկներով անանուխի թարմացնող սառը թեյ.

  • Waterուրը և անանուխը թողեք դանդաղ կաթսայի մեջ
  • Verածկեք և եփեք վեց ժամ բարձր ջերմության վրա
  • Լցնել թեյը և դեն նետել անանուխի տերևները
  • Ավելացնել շաքարավազ և խառնել մինչև լուծվի
  • Կտրեք նարնջի շերտերը և քամեք հյութը թեյի մեջ
  • Թեյի մեջ խառնել հյութը և նարնջի ծաղիկը
  • Տեղափոխեք կուժի մեջ և դրեք սառնարանում
  • Iceառայել սառույցի վրա `նարնջի լրացուցիչ շերտերով

12. Սառեցված սեխ Մարոկկոյի անանուխի թեյ

Սառը սեխ Մարոկկոյի անանուխի թեյը թարմացնող և հանգստացնող է: Գերազանց ընտրություն է խմել շոգ եղանակին:

Հետազոտությունները ցույց են տալիս, որ Մարոկկոն սիրում է անանուխի թեյ: Այն հիմնական խմիչք է ինչպես երիտասարդների, այնպես էլ մեծահասակների համար: Այն օգտվողներին տալիս է մի շարք առողջական առավելություններ:

Սառը սեխ Մարոկկոյի անանուխի թեյը թարմացնող և հանգստացնող է: Հիանալի ընտրություն է խմել շոգ եղանակին:

Հետազոտությունները ցույց են տալիս, որ Մարոկկոն սիրում է անանուխի թեյ: Այն հիմնական խմիչք է ինչպես երիտասարդների, այնպես էլ մեծահասակների համար: Այն օգտվողներին տալիս է մի շարք առողջական օգուտներ:

Մարոկկոյի անանուխի թեյը պարունակում է նաև հանքանյութեր և սնուցիչներ, որոնք օգնում են ամրապնդել իմունային համակարգը: Այն պաշտպանում է մարմինը բակտերիաների և վիրուսների հարձակումներից:

Սառը սեխ Մարոկկոյի անանուխի թեյը ամենահին թեյն է: Հանրաճանաչության պատճառը բուժիչ հատկություններն են: Եթե ​​դուք հակված եք առողջական վիճակների, մտածեք սեխ խմել Մարոկկոյի անանուխի թեյի մասին:

Ստորև բերված են արագ խորհուրդներ, թե ինչպես պատրաստել սառցե սեխ Մարոկկոյի անանուխի թեյ տանը:

  • Լցնել ջուրը մեծ կաթսայի մեջ և բերել եռալ
  • Անջատեք ջերմության աղբյուրը: Mրի մեջ ավելացրեք անանուխ և թեյի տոպրակներ
  • Verածկեք կաթսան և թեքեք մոտ 3-5 րոպե
  • Դեն նետեք անանուխը և թեյի տոպրակները: Ավելացնել շաքարավազ և խառնել, որպեսզի լուծվի
  • Տեղափոխեք կուժի մեջ և ավելացրեք խառը մեղր
  • Կուժը դրեք սառնարանում մեկ գիշերվա ընթացքում
  • Մատուցեք սառույցի վրա և վայելեք

13. ricիրանի լիմոնադի սառցե թեյ

Apիրանի լիմոնադի սառը թեյը հիանալի ընտրություն է յուրաքանչյուր առիթի համար տաք կեսօրին: Սառը թեյը հարուստ է լիմոնադի, անանուխի և ծիրանի նեկտարից բուրավետ բույրով:

Teaիրանի լիմոնադի թեյը հագեցած է հակաօքսիդիչ հատկություններով: Այս բուժիչ հատկությունները օգնում են պաշտպանել մարմինը օքսիդատիվ սթրեսից:

Լիմոնադի և անանուխի համերը հիանալի են թարմացնելու համային երակները, ինչպես նաև քիմքը: Բացի այդ, լիմոնադը նպաստում է նյութափոխանակության արագությանը `ավելորդ ճարպերն այրելու համար:

Lemonիրանի կիտրոնի սառը թեյն ունի պարզ բաղադրիչներ: Այն նաև ուղեկցվում է տնական սառը թեյի բաղադրատոմսերով: Դուք միայն պետք է հավատարիմ մնաք այս ամառվա սառը թեյի բաղադրատոմսին `սպանություն պատրաստելու համար:

Ստորև բերված են արագ քայլեր, թե ինչպես պատրաստել ծիրանի լիմոնադով սառը թեյ.

  • Չորս բաժակ ջուր լցրեք մեծ կաթսայի մեջ և եռացրեք
  • Անջատեք կրակը և ավելացրեք թեյի տոպրակներ
  • Coածկեք կաթսան և թեքեք հինգ րոպե
  • Թափել թեյի տոպրակները և ավելացնել շաքարավազը: Խառնել մինչև լուծվի
  • Տեղափոխեք կուժ և տեղադրեք սառնարանում, որպեսզի սառչի
  • Թեյին ավելացրեք լիմոնադի խտանյութ և ծիրանի նեկտար
  • Խառնել մինչև խառնվի: Սերվեր սառույցի վրա և վայելեք

14. Jolly Rancher Iced Tea

Sipվարճալի անասնապահ սառը թեյը թարմացնող և հանգստացնող է շոգ կեսօրին: The iced beverage is an excellent choice for hosting an afternoon party in the backyard.

Jolly rancher iced tea recipe gives you the freedom to add any flavors. Some people may opt to add vodka and others lemon.

If you are looking to serve your family, I recommend going for jolly rancher iced tea with lemon flavors. Research shows that the fruit iced tea recipe is nutritious to the body.

All you need is to follow any fruit-flavored iced recipes, especially those listed at the end of this information. The lemon flavors will help refresh your taste buds and palate.

Below is a quick jolly rancher iced tea recipe to consider:

  • Pour water into a saucepan and bring it to a boil
  • Add tea and jolly rancher to brew
  • Strain the tea and discard the residue
  • Transfer to the pitcher and place in the refrigerator
  • Serve over ice and enjoy

15. Iced Green Tea

Iced green tea blended with lemon, lime, and fresh mint is usually refreshing and revitalizing. The iced beverage is an excellent choice for hot summer.

You can sweeten a glass of iced green tea with honey. The antioxidant properties in honey help to protect the body against oxidative stress.

The iced green tea is known for quenching the thirst faster. The citrus flavors make your iced tea have aromatic tastes packed with health benefits.

There are several iced-flavored green tea recipes. These recipes will help you learn how to make your flavored tea.

Below are quick tips on how to make delicious iced green tea:

  • Pour water into a teapot and bring it to a boil
  • Add 2-3 green tea bags and leave to brew for 5 minutes
  • Strain the tea and discard the tea bags
  • Add sugar and stir to dissolve
  • Add freshly sliced lemons to the pitcher
  • Transfer the pitcher to the refrigerator overnight
  • Serve over ice and enjoy

Learning how to make iced tea from scratch is a no-brainer. We have highlighted some of the best homemade flavored iced tea recipes for you.

Take the time to read through the fruit-flavored iced recipes and pick one recipe that suits your preferences. You can also craft an iced tea recipe of your own from the samples.

So, how do you make iced tea taste better? We recommend adding honey over artificial sugar. The honey is rich in medicinal properties that are good for your health.


  • 2 large lemons
  • 2 large limes
  • 2 ½ cups water, divided
  • ½ թեյի գդալ աղացած դարչին
  • ½ բաժակ մեղր
  • 1 Luzianne ® Family Size Iced Tea bag*
  • 1 cup unsweetened pineapple juice, chilled
  • 2 cups white tequila, chilled
  • Pineapple quarters, cinnamon sticks, or lime wedges, for garnish, optional
  1. Using a vegetable peeler remove the zests from one of the lemons and one of the limes. Extract the juice from both of the fruits separately as well as remaining lemon and lime. You should have about ¼ cup of each juice. Combine and chill.
  2. Prepare the citrus-honey syrup: Add the lemon and lime zests, honey, ½ cup water, and cinnamon to a small saucepot. Խառնել Heat over low until the honey has fully melted, about 60 seconds. Set aside to steep for 20 minutes. Using a fine mesh strainer, strain the solids from the liquid, pressing on the solids with the back of a spoon to extract as much liquid as possible. Discard solids. Place syrup in refrigerator to chill.
  3. While the syrup is cooling make a strong tea. In a pitcher, steep 1 tea bag in 2 cups boiling water for 10 minutes.* Remove and discard tea bag.
  4. Combine the citrus juices, chilled citrus-honey syrup, tea, pineapple juice, and tequila in a cocktail shaker with one cup ice. Shake vigorously and strain into 6 chilled cocktail glasses. (Alternatively, combine all ingredients, stir, and serve over ice.) Garnish with pineapple quarters, cinnamon sticks, or lime wedges, if desired.

*Alternatively, steep 1 bag of Luzianne ® Cold Brew Iced Tea in 2 cups cold water for 10 minutes.


4. Lavender Green Ginger Beer

Spicy, robust ginger beer blends with floral lavender and smooth green tea, creating an intriguing, on-trend flavor profile.

  • 4 Organic Serenity lavender green tea bags
  • 2 cups of water just short of boiling
  • Ice cubes
  • ½ cup ginger beer
  • Lavender sprigs for garnish
  • Steep 4 Organic Serenity lavender green tea bags in 2 cups of water just short of boiling for 1-3 minutes
  • Remove tea bags, then add ice cubes and ginger beer
  • Add the mixture to a cocktail shaker and shake well
  • Pour into ice-filled glasses and serve
  • Optional: garnish with lavender sprig

Camomile & Pineapple Iced Tea

Slake summer thirsts with this healthy iced tea flavoured with pineapple, basil and the floral notes of camomile.

Նյութեր

  • 4 Nerada Camomile tea bags
  • 1 1/2 cups of water
  • 1 cup frozen pineapple chunks
  • 1 1/2 cups crushed ice
  • 2 tablespoon chopped basil leaves

Մեթոդ

  1. Boil water in a small saucepan. Once boiled, remove pan from heat and add tea bags to steep for 3 minutes. Թույլ տվեք սառչի:
  2. Blend together cooled tea, 1/2 cup of ice and frozen pineapple. Stir in basil leaves and set aside for 5 minutes to allow froth to settle.
  3. Fill two glasses with remaining crushed ice, pour tea over and enjoy.

All About Kombucha

Vanilla Slice Recipe

Pumpkin Scones

Mandarin Tea Bread

All About Kombucha

You’ve no doubt heard about the probiotic drink kombucha, even if you haven’t tried it. The

Vanilla Slice Recipe

This classic slice is an Australian icon. We’ve put a twist on it with zingy passionfruit.

Pumpkin Scones

A different twist on the traditional version, these pumpkins scones are best served warm with a.

Mandarin Tea Bread

Ingredients 2 cups hot Nerada Black Tea Peel of 2 mandarins, finely chopped 2 unpeeled mandarins.


Դիտեք տեսանյութը: Նորից #անանաս. #Արքայախնձոր ենք աճեցնում


Մեկնաբանություններ:

  1. Negash

    Ես շատ շնորհակալ եմ ձեզ տեղեկատվության համար:Շատ օգտակար է։

  2. Avishai

    Կարծում եմ՝ սխալվում ես։ Ես համոզված եմ. Ես կարող եմ դա ապացուցել։ Գրեք ինձ PM-ում, մենք կքննարկենք:

  3. Babu

    I beg your pardon, I can not help you, but I am sure that they will definitely help you. Մի հուսահատվեք:

  4. Meino

    It's a shame I can't speak now - I'm rushing to work. But I will be released - I will definitely write that I think on this question.

  5. Vukasa

    Կարող եք ասել, այս բացառությունը :)

  6. Delmar

    Դա?

  7. Ritchie

    Սրա մեջ ինչ-որ բան կա, և ինձ դուր է գալիս քո գաղափարը: Առաջարկում եմ այն ​​բերել ընդհանուր քննարկման։

  8. Tabbart

    Is this your standard WP template or did you order it somewhere? If it's non-standard, can you tell me where to draw something cute?



Գրեք հաղորդագրություն