hy.acetonemagazine.org
Լավագույն բաղադրատոմսերը

Սառեցված գետնանուշի կարագի տորթ

Սառեցված գետնանուշի կարագի տորթ


We are searching data for your request:

Forums and discussions:
Manuals and reference books:
Data from registers:
Wait the end of the search in all databases.
Upon completion, a link will appear to access the found materials.


Կաթնագույն, հարթ գետնանուշի կարագը լցնելով շոկոլադով և ճռճռոցով պատրաստում է մեկ զով աղանդեր:ԱՎԵԼԻ +ՔԻՉ-

1

տուփ (8.9 ունց) տուփ Nature Valley ™ Խրթխրթան Granola Բարեր, գետնանուշի կարագի համ

2

ճաշի գդալ շագանակագույն շաքար

1/4

բաժակ բոլոր նպատակային ալյուր

3

ճաշի գդալ հալված կարագ

1

բաժակ ծանր հարած սերուցք

1/2

բաժակ հրուշակագործի շաքար

1

թեյի գդալ վանիլի քաղվածք

1

(8 ունց) լողանով սառեցված հարած տապակ (ըստ ցանկության)

2

բաժակ կիսաքաղցր շոկոլադե չիպսեր (ըստ ցանկության)

Թաքցնել պատկերները

  • 1

    Ovenեռոցը տաքացրեք 350 ° F- ով: Պատրաստեք խմորի սկուտեղը մագաղաթյա թղթի վրա և մի կողմ դրեք: Ապամոնտաժեք բոլոր գրանոլա ձուլակտորները և տեղադրեք դրանք սննդի արտադրության մեջ: Մշակել այնքան ժամանակ, մինչեւ գրանոլայի ձողերը լավ աղացած լինեն: Տեղափոխեք ամանի մեջ և խառնեք շագանակագույն շաքարը, ալյուրը և հալված կարագը: Խառնուրդը տարածեք խմորի սկուտեղի վրա: Թխել 10-ից 12 րոպե, մեկ անգամ խառնելով, մինչ փշրանքները բուրավետ լինեն և սկսեն կարմրել: Թողեք սառը:

  • 2

    Լրացնելը պատրաստելու համար օգտագործեք էլեկտրական ձեռքի խառնիչ կամ կանգնած խառնիչ հարած սերուցքը հարելու համար մինչև կոշտ գագաթների ձևավորումը: Մի կողմ դնել. Կանգնած խառնիչի ամանի մեջ կամ էլեկտրական ձեռքի խառնիչով մաքուր ամանի մեջ տեղադրեք սերուցքային պանիրը, գետնանուշի կարագը, հրուշակագործի շաքարն ու վանիլինը: Լավ խառնեք ՝ անհրաժեշտության դեպքում քերելով ամանի կողմերը: Կազմեք հարած սերուցքը և կրկին լավ խառնեք:

  • 3

    8x8 դյույմ ապակե սպասքը յուղեք յուղով կամ եփող լակիով: Սեղմեք փշրանքների խառնուրդի կեսը ներքևում, կամ մոտ 1 1/2 բաժակ: Ամրագրել խառնուրդի մյուս կեսը: Լցնել լցնել փշրանքները գագաթին և հավասարապես տարածել: Եթե ​​դուք չեք օգտագործում շոկոլադե տապակ, ապա վերևում տարածեք փշրանքների մյուս կեսը: Եթե ​​օգտագործում եք շոկոլադե ծածկույթ, դեռ մի օգտագործեք պահուստավորված փշրանքները: Dishածկեք ամանը փայլաթիթեղով և սառեցրեք 1 ժամ, եթե օգտագործում եք շոկոլադ, կամ առնվազն 3 ժամ, եթե ոչ:

  • 4

    Շոկոլադե տապակ պատրաստելու համար միկրոալիքային վառարանում անվտանգ ամանի մեջ միացրեք սառեցված հարած լցոնման լոգարանը 2 բաժակ շոկոլադե չիպսերի հետ: Միկրոալիքային վառարան 90 վայրկյան `70 տոկոս հզորությամբ: Ակտիվացրեք և շարունակեք միկրոալիքային վառարանը եւս մեկ րոպե: Լավ հարեք: Անհրաժեշտության դեպքում շարունակեք միկրոալիքային վառարանը 30 վայրկյան, ապա 15 վայրկյան ընդմիջումներով, մինչև խառնուրդը հարթ դառնա: Հեռացրեք ամանը սառնարանից և շոկոլադ լցրեք գետնանուշի կարագի միջուկի վրա ՝ հավասարաչափ տարածելով: Մանր մնացած փխրուն խառնուրդը հավասարապես ցանել շոկոլադի վրա: Coverածկեք և սառեցրեք 2 կամ ավելի ժամ:

Սննդային Փաստեր

Serառայման չափը: 1 vingառայել
Կալորիա
390
Կալորիաները ճարպից
250
Օրական արժեք
Ընդհանուր ճարպ
28 գ
43%
Հագեցած ճարպ
11 գ
57%
Տրանս ճարպ
1/2 գ
Խոլեստերին
50 մգ
17%
Նատրիում
260 մգ
11%
Կալիում
140 մգ
4%
Ընդհանուր ածխաջրածին
28 գ
9%
Դիետիկ մանրաթել
2 գ
8%
Շաքարեր
16 գ
Սպիտակուցը
7 գ
Վիտամին A
10%
10%
Վիտամին C
0%
0%
Կալցիում
4%
4%
Երկաթ
4%
4%
Բորսաներ:

1/2 օսլա; 0 միրգ; 1 1/2 Այլ ածխաջրեր; 0 յուղազերծված կաթ; 0 ցածր յուղայնությամբ կաթ; 0 կաթ; 0 բանջարեղեն; 0 շատ նիհար միս; 0 նիհար միս; 1 յուղայնությամբ միս; 4 ճարպ;

* Տոկոսային օրական արժեքները հիմնված են 2000 կալորիականությամբ դիետայի վրա:

Ավելին այս բաղադրատոմսի մասին

  • Հավաքվեք շուրջը, գետնանուշի կարագի բոլոր սիրահարներ և ընթրիքի հյուրընկալներ: Սա ձեր տորթն է: Քսուքանման, հարթ գետնանուշի կարագի միջուկը, որը զուգորդվում է ճիշտ քանակությամբ շոկոլադի և ճռճռոցի հետ, լուրջ աստվածային աղանդեր է պատրաստում: Եվ դա դիմահարդարում է: Եվ դա տպավորիչ է: Եվ միասին հավաքելը հեշտ է: Դուք նույնիսկ կարող եք պատրաստել սա մեկ քայլ պակաս և թողնել շոկոլադը: Բայց եթե այդպես անեք, մենք չենք կարող ընկերներ լինել: Կատակել (Տեսակավորել): Բայց դա դեռ նույնքան աստվածայնություն ունի առանց շոկոլադի, ահա թե ինչքան լավ է: Եթե չունեք և՛ ձեռքի խառնիչ, և՛ կանգնած խառնիչ, անհանգստացեք: Կարող եք օգտագործել ինչպես հարած սերուցքի, այնպես էլ միջուկի համար: Պարզապես համոզվեք, որ մաքուր ամաններ եք օգտագործում յուրաքանչյուրի համար: Դուք կզարմանաք, թե որքան հեշտ է այս աղանդերը միանում: Եվ որքան համեղ է դեկադենտ: Խնդրեմ.

Դիտեք տեսանյութը: Վարսակով Առողջարար Բլիթներ. Healthy Oatmeal Cookies- No bake


Մեկնաբանություններ:

  1. Kadeer

    Այո, ամեն ինչ կարող է լինել

  2. Matoskah

    Ես լիովին կիսում եմ ձեր կարծիքը: This is a great idea. I am ready to support you.

  3. Dourr

    It not absolutely that is necessary for me. Էլ ով, ինչ կարող է հուշել:

  4. Webbe

    Pindyk, I'm just crying))

  5. Dumont

    Improbably!

  6. Zolomuro

    Շնորհվել է, դա ուշագրավ պատասխան է

  7. Plato

    It is fun information

  8. Mumi

    Իմ կարծիքով դա ակնհայտ է: I will refrain from comments.



Գրեք հաղորդագրություն