hy.acetonemagazine.org
Անսովոր բաղադրատոմսեր

Դանդաղ կաթսա բրոկկոլի, բեկոն և չեդդեր

Դանդաղ կաթսա բրոկկոլի, բեկոն և չեդդեր


We are searching data for your request:

Forums and discussions:
Manuals and reference books:
Data from registers:
Wait the end of the search in all databases.
Upon completion, a link will appear to access the found materials.


Քսուքանման, պանիրով ​​և խոզապուխտով այս խառնուրդը հարվածում է բոլոր ճիշտ նոտաներին և խոստանում ձեզ գոհ թողնել: Նշեցի՞նք, թե որքան հեշտ է պատրաստել: Շնորհակալություն, դանդաղ կաթսա:ԱՎԵԼԻ +ՔԻՉ-

Դարձնել

Progresso արգանակ

1

խոշոր սոխ, թակած (1 բաժակ)

1

խավաքարտ (32 ունց.) Progresso ™ հավի արգանակ (4 բաժակ)

1

կարող է (12 ունց) գոլորշիացված կաթ

1

տոպրակ (12 ունց) սառեցված թակած բրոկկոլի, հալված

3

միջին Yukon ոսկու կարտոֆիլ, խորանարդի մեջ կտրված

1/2

թեյի գդալ թարմ աղացած պղպեղ

1/2

բաժակ ծանր հարած սերուցք

8

oz Kraft ™ Velveeta ™ բնօրինակ պանիր, խորանարդի մեջ կտրված

1 1/2

բաժակները մանրացրած սուր Չեդդեր պանիր (6 ունցիա)

Թաքցնել պատկերները

  • 1

    Սփրեյ 5-կվարտանոց դանդաղ կաթսայի պատրաստման հեղուկացիրով: 12 դյույմ տապակի մեջ պատրաստեք բեկոն միջին ջերմության վրա 6-ից 8 րոպե կամ մինչև փխրուն: Փոխանցեք թղթե սրբիչներին ՝ ջրահեռացման համար: Քանդվել բեկոն; ծածկել և ուղարկել սառնարան մինչև ծառայելու պատրաստ լինելը:

  • 2

    Լցնել բոլորը, բացառությամբ տապակի 1 ճաշի գդալ կաթիլների: Ավելացնել սոխ; եփել մոտ 4 րոպե, երբեմն ակտիվանալով, մինչև քնքուշը: Սոխի խառնուրդը տեղափոխեք դանդաղ կաթսա: Ակտիվացրեք արգանակը, կաթը, բրոկկոլին, կարտոֆիլը, գազարը, պղպեղը և աղը:

  • 3

    Ծածկոց; եփել ցածր ջերմության պայմաններում 5-ից 6 ժամ կամ մինչև փրփրացող և կարտոֆիլը փափկեն:

  • 4

    Բարձրացնել բարձր ջերմության կարգավորմանը; հարել սերուցքային կրեմով: Փոքր ամանի մեջ հարել եգիպտացորենի օսլան և ջուրը հարել հարել: Եգիպտացորենի օսլայի խառնուրդը դանդաղ կաթսայի մեջ հարել խառնուրդի մեջ: Ծածկոց; եփել մոտ 15 րոպե կամ մինչև այն թանձրանա:

  • 5

    Դանդաղ կաթսայի մեջ ավելացնել պանրի խորանարդներ; խառնել մինչեւ հալվելը: Ավելացնել չեդեր պանիր; խառնել մինչեւ հալվելը: Մանրակրկիտ մանրացված բեկոնով մատուցել որպես զարդարանք:

Փորձագիտական ​​խորհուրդներ

  • Չեդդեր պանիրը տարբեր տեսակի է `մեղմից մինչև չափազանց սուր: Եթե ​​չեդդարի պակաս ինտենսիվ համն եք փնտրում, օգտագործեք մեղմ չեդեր: Եթե ​​հաճույք եք ստանում Չեդդարի ավելի ինտենսիվ համով, օգտագործեք սուր Չեդդար:
  • Yukon ոսկու կարտոֆիլն ունի մոմե հյուսվածք, որն ավելի լավ է պահում, քան թեփը կամ թխելը, որոնք դանդաղ պատրաստման գործընթացում մասնատվում են:

Սննդային Փաստեր

Vingառայման չափը: 1 vingառայել
Կալորիա
520
Կալորիաները ճարպից
260
Օրական արժեք
Ընդհանուր ճարպ
29 գ
45%
Հագեցած ճարպ
17 գ
83%
Տրանս ճարպ
1 գ
Խոլեստերին
100 մգ
34%
Նատրիում
1610 մգ
67%
Կալիում
1100 մգ
31%
Ընդհանուր ածխաջրածին
39 գ
13%
Դիետիկ մանրաթել
5 գ
20%
Շաքարեր
15 գ
Սպիտակուցը
25 գ
Վիտամին A
100%
100%
Վիտամին C
30%
30%
Կալցիում
60%
60%
Երկաթ
15%
15%
Բորսաներ:

1 օսլա; 0 միրգ; 1 այլ ածխաջրածին; 0 յուղազերծված կաթ; 0 ցածր յուղայնությամբ կաթ; 0 կաթ; 1 բանջարեղեն; 0 շատ նիհար միս; 0 նիհար միս; 3 ճարպային միս; 1 ճարպ;

Ածխաջրերի ընտրություն

2 1/2

* Տոկոսային օրական արժեքները հիմնված են 2000 կալորիականությամբ դիետայի վրա:


Դիտեք տեսանյութը: Лесна запеканка с броколи