hy.acetonemagazine.org
Անսովոր բաղադրատոմսեր

Mini Taco Empanadas

Mini Taco Empanadas


We are searching data for your request:

Forums and discussions:
Manuals and reference books:
Data from registers:
Wait the end of the search in all databases.
Upon completion, a link will appear to access the found materials.


Տակոսի բոլոր համեղ համեմունքներով այս էմպանադաները մեծ հարված կհասցնեն յուրաքանչյուր բազմության: Առայել որպես նախուտեստ, խորտիկ կամ նույնիսկ թեթև կերակուր:ԱՎԵԼԻ +ՔԻՉ-

Թարմացվել է 2016 թվականի սեպտեմբերի 20-ին

6

ունցիա նիհար աղացած տավարի միս, խոզի միս կամ հավ

2

թեյի գդալ Old El Paso ™ taco համեմունքների խառնուրդ

3/4

բաժակ Old El Paso ™ Thick ‘n Chunky salsa (ցանկացած տեսականի)

1/4

բաժակ մանր քերած չեդեր պանիր

1

(14 ունց.) Տուփ Pillsbury ™ Refrigerated Pie Crust (սառնարանում գլորված կարկանդակի ընդերքը)

1/2

բաժակ գուակամոլե, մատուցման համար

1/2

բաժակ թթվասեր, մատուցման համար

Թաքցնել պատկերները

  • 1

    Թավայի մեջ տաքացրեք յուղը միջին ջերմության վրա; քանդվել աղացած տավարի մեջ: Ակտիվացրեք taco համեմունքը; եփել 5-ից 8 րոպե կամ մինչեւ կարմրել: Խառնել 1/4 բաժակ սալսայի մեջ; եփել 2-ից 4 րոպե կամ մինչ հեղուկի մեծ մասը գոլորշիացվի և տապակը չորանա: Թող ամբողջովին սառչի: Խառնել պանիրով:

  • 2

    Ovenեռոցը տաքացնել 400 ° F. F.եծել ձուն 1 ճաշի գդալ ջրով; մի կողմ դնել. Կարկանդակների ընդերքը բացեք մաքուր աշխատանքային մակերեսի վրա: Կտրեք 32 պտույտ, յուրաքանչյուրը մոտ 2 1/2 դյույմ, թափելով գրությունները:

  • 3

    Յուրաքանչյուր շրջանի կենտրոնում տեղադրեք 1 թեյի գդալ տավարի միջուկ. խոզանակեք արտաքին եզրերը ձվաբջիջով: Խմորեղենի եզրերը միմյանց բերեք `կիսալուսնի ձև ստեղծելու և լրացնելով փակումը: ճարմանդով եզրերը պատառաքաղով խմորը կնքելու համար:

  • 4

    Խոզանակների գագաթները ձվի լվացման միջոցով: Կազմեք մագաղաթյա թղթի վրա շարված մեծ թխում թերթիկի վրա; թխել մոտ 15 րոպե կամ մինչև ոսկե դարչնագույնը: Մատուցել մնացած սալսայի, գուակամոլի և թթվասերի հետ:

Սննդային Փաստեր

Serառայման չափը: 1 vingառայել
Կալորիա
90
Կալորիաները ճարպից
50
Օրական արժեք
Ընդհանուր ճարպ
5 գ
8%
Հագեցած ճարպ
2 գ
11%
Տրանս ճարպ
0 գ
Խոլեստերին
15 մգ
5%
Նատրիում
190 մգ
8%
Կալիում
30 մգ
1%
Ընդհանուր ածխաջրածին
7 գ
2%
Դիետիկ մանրաթել
0 գ
0%
Շաքարեր
0 գ
Սպիտակուցը
1 գ
Վիտամին A
2%
2%
Վիտամին C
0%
0%
Կալցիում
0%
0%
Երկաթ
0%
0%
Բորսաներ:

1/2 օսլա; 0 միրգ; 0 այլ ածխաջրածին; 0 յուղազերծված կաթ; 0 ցածր յուղայնությամբ կաթ; 0 կաթ; 0 բանջարեղեն; 0 շատ նիհար միս; 0 նիհար միս; 0 յուղայնությամբ միս; 1 ճարպ;

* Տոկոսային օրական արժեքները հիմնված են 2000 կալորիականությամբ դիետայի վրա:


Դիտեք տեսանյութը: Mini Taco Empanadas


Մեկնաբանություններ:

  1. Malajinn

    However, the site owner wrote sadly!

  2. Nashakar

    Uspokoytes!

  3. Anchises

    Excuse, I thought and moved away from this sentence

  4. Dai

    Between us say, you should try to look at google.com

  5. Nash

    I think it would be worth highlighting some points and tell in more detail ..



Գրեք հաղորդագրություն