hy.acetonemagazine.org
Լավագույն բաղադրատոմսերը

Cheesy Slow-cooker Tortellini ապուր

Cheesy Slow-cooker Tortellini ապուր


We are searching data for your request:

Forums and discussions:
Manuals and reference books:
Data from registers:
Wait the end of the search in all databases.
Upon completion, a link will appear to access the found materials.


Համեղ, պանիր հարմարավետ ապուր ՝ կատարյալ հարթ և թավշյա հյուսվածքով:ԱՎԵԼԻ +ՔԻՉ-

Դարձնել

Progresso արգանակ

4

բաժակ Progresso Հավի արգանակ

1/3

բաժակ Ոսկե մեդալ ™ Բոլոր նպատակներով ալյուր

1/2

թեյի գդալ չոր սուսամբար

1

տուփ (14,5 ունց) Muir Glen ™ Օրգանական խորանարդիկներով լոլիկով տապակած կրակ

1

տոպրակ (16 ունց) սառեցված պանիր տորտելինի

4

բաժակներ մանկական սպանախի տերևներ, լվացված և ջրահեռացված

1 1/2

բաժակ չեդեր պանիր, մանրացված

Թաքցնել պատկերները

  • 1

    Արգանակը, ալյուրը և համեմունքները դանդաղ կաթսայի մեջ ավելացնել և հարել մինչև ալյուրը լուծվի և ներառվի:

  • 2

    Ավելացնել սոխը, սխտորը և լոլիկը և եփել ցածր մակարդակի վրա 4-5 ժամ կամ բարձր ՝ 2-3 ժամ:

  • 3

    Ավելացնել սառեցված տորտելլինին և եփել High- ի վրա ևս 15-20 րոպե կամ մինչև պատրաստ անել:

  • 4

    Ավելացնել սպանախը, սերուցքը և մանրացված պանիրը և հարել այնքան, մինչեւ պանիրը հալվի:

  • 5

    Եփել եւս 5 րոպե, մինչ սպանախը թառամի: Ավելացնել աղ և պղպեղ `ըստ ճաշակի:

  • 6

    Առայել և վայելել:

Սննդային Փաստեր

Serառայման չափը: 1 vingառայել
Կալորիա
420
Կալորիաները ճարպից
240
Օրական արժեք
Ընդհանուր ճարպ
27 գ
41%
Հագեցած ճարպ
16 գ
79%
Տրանս ճարպ
1 գ
Խոլեստերին
140 մգ
46%
Նատրիում
1610 մգ
67%
Կալիում
270 մգ
8%
Ընդհանուր ածխաջրածին
28 գ
9%
Դիետիկ մանրաթել
2 գ
8%
Շաքարեր
5 գ
Սպիտակուցը
16 գ
Վիտամին A
60%
60%
Վիտամին C
8%
8%
Կալցիում
30%
30%
Երկաթ
15%
15%
Բորսաներ:

1 օսլա; 0 միրգ; 1/2 Այլ ածխաջրեր; 0 յուղազերծված կաթ; 0 ցածր յուղայնությամբ կաթ; 0 կաթ; 1 բանջարեղեն; 0 շատ նիհար միս; 0 նիհար միս; 1 1/2 յուղայնությամբ միս; 3 ճարպ;

* Տոկոսային օրական արժեքները հիմնված են 2000 կալորիականությամբ դիետայի վրա:

Ավելին այս բաղադրատոմսի մասին

  • Պանիրով, յուղալի տորտելինիով ապուրը ձեզ տաք կթողնի նույնիսկ ամենացուրտ ձմեռային շաբաթվա գիշերը: Սա ահավոր հարմարավետ ապուր է, որը խառնաշփոթ է և հեշտ է պատրաստել: Վերջնական արդյունքը. Ապուր ՝ հիանալի համով և կատարյալ հյուսվածքով: Կաթնաշոռով դանդաղ կաթսայի շատ ապուրներ մի տեսակ անճաշակ տեսք ունեն, քանի որ կաթնամթերքը (կաթ, սերուցք, սերուցքային պանիր և այլն) կաթնաշոռ է պատրաստում: Բանալին այստեղ այս բաղադրիչներին վերջինն ավելացնելն է: Այսպիսով, դուք կունենաք անթերի հարթ և թավշյա հյուսվածք: Այս ապուրի հիմքը նախ և առաջ դանդաղ կրակի վրա է `ստեղծելով համի համեղ հիմք մյուս բաղադրիչների համար: Կրակով տապակած լոլիկը ծխելու երանգ է հաղորդում, սպանախը ՝ գույն, հյուսվածք և սնուցում, և այդ պանիր տորտելինին ... դե, իրենք խոսեն իրենց համար:

Դիտեք տեսանյութը: Slow Cooker Sunday: Cheesy Tortellini with Meat Sauce


Մեկնաբանություններ:

  1. Makale

    Այս թեման պարզապես անհամեմատելի է :), ինձ դուր է գալիս:

  2. Liviu

    Դա պայմանականությունն է

  3. Ashwyn

    It's just amazing sentence)

  4. Fridwolf

    A ավալի է, որ ես հիմա չեմ կարող խոսել, ես շատ զբաղված եմ: Ինձ ազատ կարձակվի. Ես անպայման արտահայտելու եմ իմ կարծիքը այս հարցում:

  5. Jenny-Lee

    Are you pointing where I can find it?

  6. Pierpont

    Շատ շնորհակալություն!

  7. Dunley

    What a necessary phrase ... the phenomenal, magnificent idea



Գրեք հաղորդագրություն