hy.acetonemagazine.org
Լավագույն բաղադրատոմսերը

Գիշերում դանդաղ կաթսայի ձվի թխում

Գիշերում դանդաղ կաթսայի ձվի թխում


We are searching data for your request:

Forums and discussions:
Manuals and reference books:
Data from registers:
Wait the end of the search in all databases.
Upon completion, a link will appear to access the found materials.


Համեղ կաթնաշոռով և բույրով հագեցած, այս դանդաղ կաթսայի շերտով ձվի թխելը կատարյալ բան է առավոտյան արթնանալու համար:ԱՎԵԼԻ +ՔԻՉ-

1/4

թեյի գդալ թարմ աղացած սեւ պղպեղ

14

շերտ ֆրանսիական հաց, մոտ 1/2 դյույմ հաստությամբ, կտրված խորանարդի մեջ

8

կտոր եփած բեկոն, փխրուն կամ երշիկեղենի 8 հղումներ, կտրտած (կամ երկուսն էլ)

1

միջին կարմիր բուլղարական պղպեղ ՝ խորանարդապատ

3

բաժակներով մանրացրած Չեդդեր պանիր

Թաքցնել պատկերները

  • 1

    Հավաքեք ձեր բաղադրիչները:

  • 2

    Դանդաղ կաթսայի ներքեւի մասը թույլ ցողեք բուսական յուղով: Վերցրեք երեք կտոր ալյումինե փայլաթիթեղ, որոնցից յուրաքանչյուրը մոտ 3-4 դյույմ ավելի մեծ է, քան ձեր դանդաղ կաթսայի տրամագիծը: Oldալեք երկու երրորդի և տեղադրեք դրանք խաչաձև ձեր դանդաղ կաթսայի ներքևի մասում և մասամբ վերևով: Սա պատրաստվում է ամրապնդել, երբ բարձրացնեք պատրաստի ձվի թխելը:

  • 3

    Երրորդ թերթը դրեք վերևից և մասամբ վերևից:

  • 4

    Խառնել մեծ ամանի մեջ հարել ձվերը, կաթը, աղը և պղպեղը մինչև մանրակրկիտ խառնվելը:

  • 5

    Տեղադրեք հացի խորանարդի կեսը դանդաղ կաթսայի ներքեւի մասում:

  • 6

    Ըստ կարգի ավելացրեք հետևյալի 1/2-ը. Բեկոն կամ երշիկ, կարմիր բուլղարական պղպեղ, կանաչ սոխ և պանիր: Կրկնեք բաղադրիչների մյուս կեսով:

  • 7

    Ձվի խառնուրդը լցնել գագաթին: Կափարիչը փակեք և եփեք LԱ onՐ 4-6 ժամվա ընթացքում կամ այնքան ժամանակ, երբ շոշափելը դիպչի կենտրոնում:

  • 8

    Բարձրացրեք այն դանդաղ կաթսայից և անմիջապես մատուցեք:

Սննդային Փաստեր

Serառայման չափը: 1 vingառայել
Կալորիա
1040
Կալորիաները ճարպից
490
Օրական արժեք
Ընդհանուր ճարպ
55 գ
84%
Հագեցած ճարպ
26 գ
129%
Տրանս ճարպ
1 1/2 գ
Խոլեստերին
585 մգ
195%
Նատրիում
2200 մգ
92%
Կալիում
750 մգ
22%
Ընդհանուր ածխաջրածին
76 գ
25%
Դիետիկ մանրաթել
3 գ
15%
Շաքարեր
14 գ
Սպիտակուցը
60 գ
Վիտամին A
60%
60%
Վիտամին C
35%
35%
Կալցիում
90%
90%
Երկաթ
35%
35%
Բորսաներ:

5 օսլա; 0 միրգ; 0 այլ ածխաջրածին; 0 յուղազերծված կաթ; 0 ցածր յուղայնությամբ կաթ; 0 կաթ; 1/2 բանջարեղեն; 0 շատ նիհար միս; 0 նիհար միս; 3 յուղայնությամբ միս; 2 1/2 ճարպ;

* Տոկոսային օրական արժեքները հիմնված են 2000 կալորիականությամբ դիետայի վրա:

Ավելին այս բաղադրատոմսի մասին

  • Այս հեշտ շերտը ձեր երբեմնի տեսած դանդաղ կաթսայի լավագույն թխած ձուն է: Երկինքն արթնանում է ծխոտ բեկոնի, աղի պանրի, կոկիկ երշիկի, ոսկե տոստի և հիանալի եփած ձվերի հոտից: Իհարկե, երկինք նշանակում է `չարժել բարձրացնել մի մատ ՝ այն պատրաստելու համար ... համենայն դեպս ոչ առաջին բանը առավոտյան, մինչ դու դեռ կոկորդ ես, և փորը փնթփնթում է: Հիմնականում այս շերտը շերտավորված բաղադրիչներով ձու է թխում, այն տևում է ընդամենը 10 րոպե նախապատրաստում, այն կարելի է պատրաստել նախորդ գիշեր, և շնորհիվ վստահելի դանդաղ կաթսայի, կարող է պատրաստ լինել և սպասել ձեզ հաջորդ առավոտ: Ողջույն, առավոտ: իհարկե, եթե նախընտրում եք, միշտ կարող եք վեր կենալ մեկ ժամ շուտ ՝ ձեր երշիկը, բեկոնը, ձվերը և տոստը պատրաստելու համար: Ամբողջությամբ ձեր զանգը: Բայց մեզանից այն մարդկանց համար, ովքեր նախընտրում են քնելու հնարավոր յուրաքանչյուր լրացուցիչ րոպեն (ԵՍ), այս ուտեստը հենց ձեր ծառուղում է: Եվ երեխաների հետ ձեզ համար, սա կարող է պարզապես հնարք անել `փորձելով հասնել փոքրերին մի քանի բանջարեղեն ուտել: Իմ kiddos- ն իսկապես ընտրելու ուտելու փուլ է անցնում. Նրանք տեսնում են բանջարեղեն և վազում այլ ճանապարհով: Ես հուզվեցի, երբ տեսա, որ նրանք փորփրում են այս ուտեստը: Հաշիվ Հանգույցները նույնպես սիրում էին դա, և դու նույնպես: Դու եկիր շերտեր:

Դիտեք տեսանյութը: Как выбрать газовый котёл. Основные конструктивные данные. FORUMHOUSE


Մեկնաբանություններ:

  1. Mavrick

    Համաձայն եմ, դա զվարճալի արտահայտությունն է

  2. Dacage

    Ես գտնում եմ, որ դուք ճիշտ չեք: Ես համոզված եմ. Ես կարող եմ դա ապացուցել:

  3. Goltisar

    Հարցը հետաքրքիր է, ես էլ կմասնակցեմ քննարկմանը։

  4. Shakashakar

    հաջողություն բիզնեսում նման բլոգով :)



Գրեք հաղորդագրություն